Praticienne PNL : Programmation neuro-linguistique pour surmonter vos obstacles et atteindre vos objectifs
Praticienne PNL professionnelle, je vous accompagne à Paris, en cabinet ou à domicile, pour vous aider à la réussite et pour faciliter votre progression.
Libérez votre potentiel grâce à la PNL : clarté, confiance et transformation intérieure pour dépasser vos blocages et atteindre vos objectifs.
Qui suis-je ?
En tant que praticienne PNL, je pratique des techniques de transformation personnelle visant à développer la clarté, la confiance et la gestion des émotions, tout en permettant à chaque individu d’atteindre ses objectifs et de surmonter les obstacles qui entravent leur épanouissement.
Mon approche en Programmation Neuro-Linguistique
Ancrage
Utilisation de stimuli (visuels, auditifs, kinesthésiques) pour créer des associations positives et déclencher des états émotionnels et mentaux spécifiques.
Recadrage
Changer la perception d'une situation ou d'une expérience pour la voir sous un angle plus positif ou utile.
Modélisation
Étudier et imiter les comportements, stratégies mentales et attitudes des personnes qui réussissent dans un domaine particulier.
Reprogrammation mentale
Modifier les schémas de pensée limitants pour transformer les croyances et comportements.
Calibration
Observer et interpréter les signaux corporels et verbaux pour mieux comprendre l'état interne d'une personne et adapter l'intervention.
Techniques de dissociation
Permettre à une personne de se détacher émotionnellement d'une situation stressante ou traumatique pour réduire l'impact émotionnel.
Visualisation
Utiliser des images mentales pour influencer positivement le comportement et l'état d'esprit.
Technique de l’objectif SMART
Appliquer des principes de PNL pour rendre les objectifs spécifiques, mesurables, atteignables, réalistes et temporellement définis.
Mes spécialisations en PNL
Anxiété et stress
La PNL aide à réduire l'anxiété en changeant les perceptions et en modifiant les pensées négatives.
Dépression
Par le biais de techniques comme le recadrage et la dissociation, la PNL aide à modifier les schémas de pensée négatifs et à favoriser une vision plus positive de la vie.
Troubles de l'estime de soi et confiance en soi
La PNL travaille sur les croyances limitantes et renforce la confiance personnelle.
Phobies
La PNL, notamment avec la technique de dissociation, est souvent utilisée pour traiter des phobies, comme la peur des araignées ou la peur de parler en public.
Afficher toutes mes spécialisations
Gestion de la douleur
La PNL peut être utilisée pour modifier la perception de la douleur, en particulier dans le cadre de douleurs chroniques ou post-traumatiques.
Troubles du comportement (addictions, troubles alimentaires)
a PNL peut être utilisée pour identifier les déclencheurs de comportements compulsifs et les remplacer par des habitudes plus saines.
Troubles du sommeil
Les techniques de relaxation et de gestion mentale de la PNL peuvent être utiles pour traiter les insomnies et les troubles liés au sommeil.
Taux de performance (personnel et professionnel)
La PNL est souvent utilisée pour améliorer la gestion du temps, l'efficacité, ainsi que la performance dans des domaines professionnels ou sportifs.
Traumatismes émotionnels (TCC)
La PNL peut être utilisée pour aider à la guérison émotionnelle suite à des traumatismes, en réduisant les effets émotionnels négatifs associés à des événements passés.
Problèmes relationnels et communicationnels
Grâce aux techniques de PNL, les individus peuvent améliorer leurs compétences en communication et résoudre des conflits relationnels.
Diplômée et certifiée en
soins santé,
médecines douces,
bien-être,
coaching,
|
j’offre un accompagnement complet en complément de mon rôle de praticienne en PNL
Ma philosophie en tant que praticien PNL
- Je vous accompagne vers le changement – Mon rôle est de vous guider dans votre transformation en respectant votre rythme et vos besoins.
- Je vous aide à reprogrammer vos schémas mentaux – Grâce à la PNL, nous travaillons ensemble sur vos pensées, émotions et comportements pour créer de nouveaux automatismes positifs.
- Je vous écoute avec bienveillance et sans jugement – Chaque séance est un espace d’échange respectueux où vous pouvez vous exprimer librement.
- Je vous guide vers des solutions concrètes – Nous mettons en place des stratégies adaptées à votre situation pour des résultats durables.
- Je vous encourage à mobiliser vos ressources internes – Vous possédez déjà en vous les clés du changement, mon rôle est de vous aider à les activer.
- Je vous accompagne dans le dépassement de vos blocages – En identifiant vos croyances limitantes et vos peurs, nous ouvrons la voie à de nouvelles possibilités.
- J’adapte mes méthodes à votre unicité – Chaque personne est différente, c’est pourquoi j’utilise les outils de la PNL en fonction de votre personnalité et de vos objectifs.
- Je vous aide à avancer avec clarté et confiance – Mon objectif est que vous trouviez votre équilibre et que vous preniez des décisions alignées avec vos valeurs.
- Je respecte une éthique rigoureuse – La confidentialité, l’intégrité et le professionnalisme sont les piliers de mon approche.
- Ma mission : vous aider à libérer votre potentiel et à construire une vie plus épanouissante, en pleine conscience de vos ressources et de vos capacités.
Zones d'intervention
Je vous accueille au cabinet À Vos Soins au 67 Rue Buffon, 75005 Paris, et me déplace également à domicile dans un rayon de 10 km.
Quartiers de Paris (dans un rayon de 10 km) :
- Quartier Latin
- Jardin des Plantes
- Montparnasse
- Le Marais
- Saint-Germain-des-Prés
- Opéra
- Bastille
- Champs-Élysées
- La Villette
- Belleville
- Ménilmontant
- Butte-aux-Cailles
- Gobelins
- Les Halles
- Montmartre
- Les Batignolles
- Pigalle
- Canal Saint-Martin
- Notre-Dame-des-Champs
- Le Panthéon
Banlieues et villes périphériques (dans un rayon de 10 km) :
- Saint-Mandé
- Vincennes
- Le Kremlin-Bicêtre
- Ivry-sur-Seine
- Montreuil
- Bagnolet
- Fontenay-sous-Bois
- Charenton-le-Pont
- Alfortville
- Arcueil
- Malakoff
- Montrouge
- Issy-les-Moulineaux
- Meudon
- Clichy
- Neuilly-sur-Seine
- Boulogne-Billancourt
- Puteaux
- Courbevoie
- La Garenne-Colombes
- Suresnes
- Rueil-Malmaison
Autres communes :
- Nanterre
- Puteaux
- Sèvres
- Chaville
- Saint-Ouen
- Levallois-Perret
- Clamart
- Asnières-sur-Seine
- Saint-Denis
- Pantin
Arrondissements de Paris inclus dans ce rayon :
- Paris 1er, Paris 2e, Paris 3e, Paris 4e, Paris 5e, Paris 6e, Paris 7e, Paris 8e, Paris 9e, Paris 10e, Paris 11e, Paris 12e, Paris 13e, Paris 14e, Paris 15e.
Cabinet à vos soins Paris,
67 Rue Buffon, 75005 Paris, France
Lundi 09:00–12:00, 14:00–20:00
Mardi 09:00–12:00, 14:00–20:00
Mercredi 09:00–12:00, 14:00–20:00
Jeudi 09:00–12:00, 14:00–20:00
Vendredi 09:00–12:00, 14:00–20:00
Samedi 09:00–12:30
Lieu et disponibilité des séances
N’oubliez pas votre Carte Vitale…
Modalités de Pratiques PNL
Consultations dans mon cabinet "À Vos Soins Paris", situé dans le 5e arrondissement
Séances à domicile disponibles, dans un rayon de 10km de mon cabinet parisien
ÉTAPES D'ACCOMPAGNEMENTS PROPOSÉS AUX CLIENTS
Accompagnement en bien-être et développement personnel
Évaluation Préliminaire
Lors de la première séance, une évaluation préliminaire d'une durée de 1h30 à 2h est réalisée.
Objectifs & Parcours
À l'issue de ce premier entretien, le nombre de séances pour atteindre les objectifs est défini ensemble.
Consultations & Séances
En général, cinq à six séances (soit cinq à six semaines) suffisent pour atteindre les résultats escomptés.
Bilan de Mi-Parcours
À mi-parcours, un bilan est réalisé pour évaluer les progrès et le ressenti de la personne par rapport à sa première séance.
Bilan Final
Un bilan final résume les acquis, les points à améliorer et les prochaines étapes pour consolider les progrès.
DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE DE PNL
Briefing
Avant chaque séance, je fais un point avec la personne qui me consulte afin de clarifier les objectifs et les attentes de la rencontre.
Séance
Durant la séance, j'accompagne le client dans le processus de bien-être, de coaching ou de développement personnel, en utilisant des méthodes adaptées à ses besoins.
Debriefing
À la fin de la séance, le client et moi faisons un retour sur les progrès réalisés, discutons des ressentis et ajustons les objectifs pour les séances suivantes.
Plan d'Action
À la fin de chaque séance, un plan d'action personnalisé est proposé sous forme de tâches et de petits exercices à réaliser, afin d'atteindre les objectifs souhaités.
FAQs
Qu’est-ce qu’un praticien PNL ?
Un praticien en Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est un professionnel qui utilise des techniques spécifiques pour accompagner les individus dans leur développement personnel et professionnel. Son rôle est d’aider à modifier les schémas de pensée, les comportements et les émotions afin d’atteindre des objectifs concrets et améliorer la qualité de vie.
Son approche repose sur plusieurs principes :
- Reprogrammation des schémas mentaux → Transformer les croyances limitantes et adopter de nouvelles façons de penser.
- Communication efficace → Améliorer l’expression de soi et l’écoute des autres.
- Définition et atteinte d’objectifs → Clarifier les ambitions et mettre en place des stratégies pour les réaliser.
- Recadrage et flexibilité mentale → Changer la perception des situations pour mieux les gérer.
- Utilisation des ancrages → Renforcer les états positifs grâce à des associations mentales et émotionnelles.
Dans quels domaines intervient-il ?
Un praticien en PNL accompagne des personnes dans différents contextes :
- ✅ Développement personnel (confiance en soi, gestion des émotions, motivation)
- ✅ Accompagnement professionnel (gestion du stress, leadership, performance)
- ✅ Coaching relationnel (communication, gestion des conflits)
- ✅ Gestion des blocages et des peurs (phobies, stress, croyances limitantes)
Praticien vs Maître-Praticien PNL
- Praticien en PNL → Formé aux bases et aux outils fondamentaux de la PNL.
- Maître-Praticien en PNL → Niveau avancé, avec une maîtrise plus approfondie des techniques et des stratégies de transformation.
💡 Un praticien en PNL n’est ni médecin, ni psychologue, mais un accompagnant du changement, qui aide ses clients à exploiter leur plein potentiel.
Pourquoi la PNL peut être associée à la santé et au bien-être ?
- Elle contribue à la gestion des émotions, du stress et de l’anxiété.
- Elle aide à améliorer la confiance en soi, la communication et la motivation.
- Elle est utilisée pour surmonter des blocages psychologiques et renforcer l’équilibre mental et émotionnel.
- Elle est complémentaire à d’autres approches de développement personnel et de thérapies brèves.
Pourquoi ce n’est pas une approche médicale ?
La PNL n’est pas une médecine reconnue et ne remplace pas un suivi médical ou psychologique. Elle est plutôt considérée comme un outil de développement personnel et d’accompagnement.